Наконец то!

22 августа 2019, 09:04
Всем привет!!! Моей крохе 2 месяца, и наконец то я нашла время, чтобы пообщаться! Всех читаю, а вот написать времени не хватает! Сейчас уже стало полегче, слава Богу всё пришло в норму, и пора взяться за себя. Решила немного похудеть и после родов прийти в норму. На данный момент при росте168, мой вес 67,9(на сегодняшнее утро), а это для меня оочень много. Поэтому за дело: села на диету. И так, завтрак: 2 яйца со свежими овощами. Второй завтрак салат Метёлка: свекла, морковь, капуста, заправила подсолн.маслом, с селёдкой.. Обед: кусочек курицы с салатом. Ну и ужин: овощи тушёные, с небольшим кусочком колбаски. Порции не большие, по весу примерно грамм 200 получается. А и еще за день выпила 3 чашки кофе, съела 1/2 зефира, выпила 2 стакана воды( мало, конечно ), завтра постараюсь выпить побольше. Девчонки, присоединяйтесь, худеть вместе веселее. С сентября начну фитнес( абонемент уже купила)! Следующий отчёт завтра вечером! Всех целую! Всем спокойной ночи!
Комментарии