Сироп шиповника

Раньше мама мне его постоянно давала, в целях профилактики простудного заболевания. Вот, задумалась, можно ли начинать давать его своей дочери, нам 1,6. И в каком виде, если по половинке чайной ложки, то просто запить водой или же разбавить, а потом пить?