Худеем

23 августа 2019, 08:04
Ну вот подходит к концу второй день моих похуделок( первый был вчера, есть на моей страничке ). Взвесилась утром: 66.7, то есть минус 1,2. Очень хорошо! Сегодня ела: завтрак-яйцо, сарделька, свежие огурцы, второй завтрак- творог 5% 180 гр( фотографировать не стала), обед- салат Метёлка с рисом(100 гр) и куском отварной курицы, ужин- мясо тушёное с помидорами, овощное рагу( кабачок, помидор, перец), салат. Ну и поскольку я сластёна, две кружки кофе с половинкой зефира. Как уже писала, каждая порция не более 200 гр. А да, сгрешила, погрызла немного семечек. Хулиганка вообщем. Воды сегодня опять выпила очень мало, не могу себя заставить, ну не люблю я её!
Комментарии (2)