Как вызвать роды?

У меня 40 недель, и если я сегодня завтра не рожу — будут стимулировать(((

Лежу в больнице, так что мытье полов или секс не подойдут!!! Читала что хождение по лестнице хорошо стимулирует… Кто прибывал и сколько ходили, и как быстро помогло??? В общем все интересует!!! У меня только треники периодически проявляются!