Ношение ребенка на руках

Нам год, сын очень часто просится на руки, особенно когда готовлю или посуду мою, прям отводит меня и руки тянет! Я ему не отказываю, прошу его, но после простуды со спиной проблемы, узлы в районе поясницы, вообщем болит все очень. Муж ругается что ношу его, говорит мол взрослый. До скольки лет вы носили детей на руках? Хочу свести к минимуму, но тяжело игнорировать истерики