Из "L в M" день 48.

Привет кисы… День у меня сегодня не задался((… Сломался ингалятор… нужно покупать новый, а самый дешевый стоит 3000… еще у меня простуда на губе вышла(… Настроение просто на 0, все бесит и раздражает… пмс чтоль приближается… хочется лечь под одеяло и рыдать весь день… Оставила сегодня на 5 минут порисоватьну вот как так то....

Завтра у дочки первый утреник в саду… к сожалению без родителей… но все равно сказали малышей нарядить)Вот как то так..

Ну и мое меню на сегодня:

Завтрак-Каша гречневая с маслом и льняными семенами, цикорий б/с.

Перекус-Рыбка соленая с криспами(рыбка получилась очень вкусная).

Обед-Пп котлеты, салат из свежей капусты, огурцы.

Перекус-Запеканка творожная с яблоком и корицей, чай зеленый с лимоном б/с.

Ужин-Творог 3.8% с кокосовой стружкой.

Физ.нагрузка-Не было… настроения нет(

Всем хорошего настроения)