Девочки привет, чем спасались от защемления седалищного нерва? С самого начала беременности эти фигн…

Девочки привет, чем спасались от защемления седалищного нерва? С самого начала беременности эти фигня сначала думала просто неудобно полежала или еще что, причем особенно после работы болит тк много двигаюсь..