Я худею, день 14. Итоги второй недели

Т.к с весами у меня не понятно что, и в привес за сутки на 2кг я не верю, то точный вес на сегодня не знаю. Беру вес вчерашний — 63,300. Отвес за неделю — 1,800. ОБ — 100 (-3см); ОТ — 77 (-2см); ОГ — 92 (-1см)

День сегодня сумасшедший ездили с детьми в поликлинику к иммунологу, двойнятами сделали 2 прививки. Лиза ныла весь день, спать днем все троя так и не легли поэтому у меня много косяков.

Завтрак 8:20 мужу делала шарму, не удержалась и сделала себе пп вариант (грудка индейки запеченная, салат, помидор, огурец, сыр и соус: йогурт натуральный + зелень+ чеснок+капля горчицы);

Обед был аж 15:20 (потому что приехали только в 14:40) доела тыкву и съела тост цельнозерновой с творожным сыром и красной рыбой.

Ужин 19:30 арбуз (его не фоткала)

Без перекусов, выпила всего 1,800 надеюсь арбуз компенсирует недостаток жидкости.

Занималась с Джиллиан в присутствии детей это мрак...

Сделала горячий скраб на живот и бока, понравилось буду делать 10 дней)