День взвешивания)
Вот и настал этот прекрасный день для взвешивания! Скоро новый год и очень хочется выглядеть красиво)перед моими новыми результатами я начала готовить себя потихоньку к празднику) сделала красивые ноготочки, записалась на стрижку и окрашивание (хочу изминить себя) и конечно же купить новое красивое платье, как минимум на 2 размера меньше!!! Я полюбила смотреть на себя в зеркало!!! Я счастлива! И останавливаться я не собираюсь, ведь скоро лето!!! И очень хочется быть подтянутой и красивой!!! Купила себе витаминки, начала после тренировок пить протеин))) теперь с ним посмотрим на результаты! Про фото «до» и «после», я помню!!! Скину 31 декабря!!!
Ну, приступим: Вес почти не изменился 78 кг. (надо пересмотреть меню) скинула всего 800 грамм (( но я предполагаю, что начался рост мышц! Эксперимент продолжается… А вот обьемы уменьшились ОТ 75 см. ОБ 105 см. Продолжаем меняться в лучшую сторону!!!!