Боди-балет

Девочки, вот вроде бы я и решила чем себя займу… Боди-балетом.хотелось бы отзывы.кроме красивой осанки и хорошей растяжки, правда от нее хорошо худеют и капают мышцы?? спортзал пожалуйста не предлагайте, скучно мне там и не интересно.монотонно что-то делать 3 подхода по 20 раз… не люблю!