Девочки у кого так

Девочки у кого так же? Какое-то странное состояние — не стояния, причём через день, когда именно хочу пойти тренировку. Буквально вчера бегала по магазинам, настроение норм, а сегодня как вареный рак 😕 Как боролись с таким состоянием? Токсикоза нет, только вот такие перепады через день