Проблема с грудью на ГВ

Девочки такая история-у нас грудь утром, в обед и вечером на сон, грудь не раздувало, проблем не было, а вчера покормила правой грудью, дочь проспала часа 1,5 и я уехала по делам на 2 часа.т е всего 3.5 по пути домой почувствовала что левая налилась и разболелась дико, как то резко.Дома она рассосала, но боль не ушла.сегодня та же история, это место(сбоку) болит и красное, ест только из нее, мягкая, без комка.что бы это могло быть? может посоветуете какую то мазь? и можно ли капустный лист? больница не работает, не знаю что делать(((