Кризис 3х лет

Дочке 2,6 вроде все понимает, что говорю, но упрямая как осел. Истеричка, чуть что не по её, начинает бросается вещами, всем что под руку попадётся, телефон мой просит, хотя у неё есть свой планшет, говорю играй своим планшетом, телефон нельзя! А она раз, и может выкинуть его то на пол, то ещё куда то кинуть, и так со всеми вещами, что под руку попадётся, дверьми хлопает, может лицо своё царапать, или руками махаться. Ругаю, и по рукам бью, вообще ноль эмоций, даже не плачет, сидит тупо и молчит. А бывает что от одного слова «нельзя » может заорать и заплакать.

Ой, а в сад как мы собираемся? Это ужас, после этих новогодних каникул, мы до этого неделю на больничном сидели, потом сразу каникулы 11 дней, привыкла спать до 10 утра, просыпаться не хочет, бужу с истерикой, не хочу в садик хочу спать говорит, сегодня не водой стала тёплой умывать, и брызгать в лицо, чтобы она проснулась, кое как с горе пополам встала, потом одеваться не хотела, даже тупо трусы не одевает, упрямится. Сил моих не хватало, с горем пополам одела, она ногами бьет и снимает их снова, потом мужу поручила сказала одевай, у меня на неё сил нет.он её насильно одел, шлепнул пару раз по рукам, та опала на полу валялась, вот так и пошли в сад. В итоге с утра у троих испорченное настроение. Кошмар вообщем, вроде уже большая же и понимает все просьбы, неужели нельзя слушаться? И выполнять что родители говорят. Ооочень капризный ребёнок. Как справляться ?