Что делаете чтоб волосы не ломались?

А то жесть какая-то… шампуни, бальзамы, всякие жидкие кристаллы, мажу-но бесполезно, волосы растут, но длина совсем не прибавляется (а мож и уменьшается даже), всё отламывается((
может маски какие, народные средства, уже не знаю даже ..