На пути к стройности день 11 ✌

Привет милашки💖💖💖… Как проходят ваши выходные??? 👀👀

Дочка меня сегодня рассмешила… Мама моя готовила блины, Так дочка принесла свой игрушечный фотоаппарат и стала фотографировать тесто😁… вся в маму🙈)..

Кстати еще… сегодня я открыла для себя новый напиток Кофейный… В составе только ячмень и рожь и нет кофеина)… Вот такой кофейный напиток дают деткам в садике☕

Ну и мой отчет на сегодня🍴

Завтрак-Каша кукурузная с молоком, кофейный напиток б/с, полоска горького шоколада 70%.

Перекус-Крисп ржаной с салатом и сыром 15%, яблоко, кофейный напиток б/с.

Обед-Куриные крылышки вареные, овощной салат.

Перекус-Кофейный напиток б/с, творожная запеканка.

Ужин-Творог 3.8% с корицей и кунжутом.

Физ. нагрузка-Не было… Только растяжка)

Всем добра и любви💕💕💕