Посоветуйте успокоительное

Ой чувствую, что без лекарств не обойтись. Нервы совсем расшатались, закипаю с пол оборота, прям чувствую что взорвусь в такие моменты. Сын в последнее время такие истерики закатывает — еле себя сдерживаю чтоб не орать. Ещё от нервов чувствую сердце шалить стало — как кольнет резко, аж дух захватывает! И дышать тяжело бывает… Валерьянка меня не берёт. Вообщем посоветуйте что-нибудь проверенное