сворачиваем ГВ

По рекомендации доктора нужно по тихоньку сворачивать гв. Как правильно перевести на смесь и сколько раз ее давать? Режим на гв у нас такой

Утром каша с бананом безмолочная

Обед суп с мясом, желток

Полдник грудь творожок с яблоком или фруктовым пюре

Ужин каша молочная

Перед ванной йогурт

На сон грудь

Ночью грудь, грудь, грудь. ..

Вместо груди давать смесь? Реже или чаще?

Прошу дать дельные советы, заканчивать гв не хочу, но нужно! Советы на тему, не слушать доктора и ты ж плохая мать оставьте при себе, самой тошно от ситуации. Спасибо