Почему так часто каменеет живот???

Уже второй день реально почти каждые 10 минут каменеет живот. Весь напрягается, твердеет, потом отпускает. И так уже сутки, а может и больше. Это такие треники? Почему так часто? Это нормально вообще? Мне кажется в такие моменты, что меня сейчас разорвет и живот лопнет) у кого тоже так часто и сильно?