Гиперлактация. Сколько сцеживать молока.

Поделитесь девочки кто уже это пережил. Пишут в статьях сцедить немного переднего молока перед кормлением, чтобы не захлебывался и не кашлял, а сколько мл это немного. Далее сцеживать до облегчения, когда температура под 40 и боль адская, я цедила и мяла как сумасшедшая лишь бы это не повторилось, неужели облегченное сцеживание не спровоцирует опять застой