Опытные мамы, подскажите пожалуйста кто кормил грудью, просто кто то говорит нужно держать строгую д…

Опытные мамы, подскажите пожалуйста кто кормил грудью, просто кто то говорит нужно держать строгую диету , кто то говорит ешь все что хочешь , так вот, от того что я ем могут ли быть запоры у малыша ?