Какое кардио на 20 мин выбрать?

Нашла видео кардио на 20 минут, там тетечка американка по-английски говорит, но хочется ваши отзывы услышать? Джиллиан не предлагать, про неё знаю, можно ссылку на видео, с кем занимаетест, спасибо!