Зубы!

Зубы! Темные пятна появились у меня на передних зубах. Прям спереди на лицевой поверхности, немного как вмятинки. Что это, девочки? Я не хочу без зубов остаться. Кальций пила и ела и при беременности и до 6 мес дочкиных. Сейчас только творог ем. Это недостаток кальция? Это теперь только пломбу ставить?