Апноэ у взрослого, страшно мне((( Кто сталкивался?

Уже неделю просыпаюсь по ночам от того, что не дышу, и не по одному разу. У меня и раньше такое было, но не так часто… Кто сталкивался, как лечили? Долго? Какие причины были? К каким врачам обращаться? Понятно, что надо обходить врачей, чтобы выяснить причину. Как только смогу, сразу запишусь, а пока возможности нет совсем, разве что с ребенком в поликлинику идти(((