Девочки, кто сколько кг

Девочки, кто сколько кг максимум поднимает во время беременности? Прочитала, что можно на больше 3. Но это д нереально. У меня кастрюля с супом 5 вести, я могу порой и больше поднять. Если потом живот не болит, ничего ж страшного? Надеюсь последствий никаких не будет?