Где взять силы

Ребёнок болел с четверга, была темп под 38, и ночью и днём, и в поликлинике были, я себе надумала как всегда, вообще стрессовые состояние все эти дни… со вчерашнего дня ттт темп нет, ночью спали тоже без неё. Я и рада, слава богу все налаживается, дочь поправляется, улыбается, но я с утра как выжитый лимон ничего делать не хочу. Я в себе оч эмоционально переживаю, когда ребёнок болеет.как себя настроить?