переживаю очень.утешьте,что все хорошо

Девченки, всем привет)были сегодня с мужем на озере, лежала почти все время под зонтиком.2 раза купалась.в итоге плечи подгорели и животик красненький.((((малышка пинается, но переживаю очень.врач загорать разрешил, но я и не загорала.только на солнце минут по 5 два раза обсыхала.и то что купалась, но тоже не долго.пришла сейчас сметаной помазала.живот не болит.а вот плечи побаливают.