Чувствую себя гавняшкой

Усталость невыносимая, сил нет вообще… с утра не могу подняться с кровати… тошнит немного, ощущение что желудок стал. Сонливость… короче тряпка. А дел то куча… Как раздуплится? Только без аптек, домашними средствами, а то к аптеке я не дойду…