Сон

8 июля 2019, 06:45
Какие-то странности, связанные со сном, начались.

У меня никогда не было постоянного режима сна. Ночью всегда спала как придется. Могла часов восемь поспать, а могла и прочитать полночи, а потом часа на три уснуть. Естественно, когда мало спала, не высыпалась и спала днём с сыном. Но дело в том, что раньше, стоило мне поспать хотя бы час днём, ночью я засыпала уже с большим трудом.

А в последнее время (недели две-три) и ночью сплю немало (шесть часов в среднем), и днём часа полтора сплю. И при том, что сплю днём, ещё и ночью засыпаю как убитая.

Не могу понять, почему так. Всегда дневной сон был моим врагом, ибо после него уснуть ночью было проблематично. А тут — вот как.

То ли из-за того, что сын начал ходить (как раз месяц назад), стала больше уставать? 😕

Комментарии (6)