Пытаюсь правильно питаться день 3 (после месяца)

Всем приветик)

У меня по прежнему болит горло и носоглотка и больно глотать, пью уже флемоксин.

И сразу меню.

Завтрак 7.00 ржаной хлеб 100г и сыр творожный с зеленью

Перекус 11.00 2груши грамм по 100 и арбуз 300г.

Обед 14.00 отбивная из курицы с помидором и сыром в духовке, кабачек с помидором и сыром кукуруза 2 початка.

Перекус 17.00 Биг тести из Макдоналдса)

Ужин 20.00 Куриные тефтели на пару и салат.

Вода 2л

Про перекус я пошутила))))) Там будет то, что можно съесть в больнице в очереди к гинекологу, наверно груша, а так посоветуйте чего взять?

Чувствую себя легко и жизнерадостно, только бы выздороветь быстрее.

Всем удачи))