Как быстро скинуть лишнее после родов???

Понятно, что сразу не похудеешь… но хочется хотя бы к осени влезть в джинсы )

За беремееность+22кг, скинула наверно 10-12. Осталось 10( может бегать начать? Кто как схуднул?

Мы на ГВ.