Как уберечь грудь

После неудачного гв???
Вездеиразная информация
Пить таблы не хочу с сыном их пила 3 раза толку не было

Сейчас мажу грудь камфорным маслом 2-3 раза в сутки и сцеживаю до облегчения
Этого достаточно что потизоньку лактация свернулась???