Отеки, как бороться?

Сегодня пришла на очередной приём в ЖК. С последнего раза (10 дней назад) прибавка 3 кг. В общем/то Гоги отекли ощутимо. Ощущение, что стопы поддули. В основном на меня погода влияет-было жарко и душно.

Плюс ребята мои уже прилично весят и собираются родиться богатырями однозначно.

Но врач все равно насторожена. Прописала канефрон.

Мне интересно, кого-то клали в роддом с отеками? Как они там с этим борются? Или просто наблюдают?

Дома-то я кондей врубила и отхожу от жары, а в роддоме нет кондея, я там только больше отеку и вообще настроение пропадёт.