Режим дня деток

Девочки подскажите есть ли у вас какой то режим?

Сколько спите сколько бодровствуете примерное время?

А то мне кажется мы скоро день с ночью перепутаем

Позавчера спада с 7 вечера до 7 утра

Вчера весь день поспала и еле уложили спать сейчас хочу поморить ее немного и начать вырабатывать некий режим бодровствоания и сна