как часто вы даёте деткам творог?

мы едим с 8-ми месяцев каждый день по 50-100 гр. нам так врач сказала. а вот теперь всё чаще слышу, что каждый день не рекомендуют, так как переизбыток кальция тоже не есть хорошо