Как хранить свежий надой)))))

К своему стыду, имея двоих детей, не знаю как хранить молоко)))) вот смотрите, собралась я такая по делам надолго, простерелизовала молокоотсос и бутылочку, сцедилась в бутылочку иииии? Где его хранить? Мне нужно например на 4 часа уехать. Если в холодильнике, то как греть потом и сколько хранится сцеженное? Объясните подробно, доступно, как для дурочки вообщем, чтобы я мужу указания дала, а то травануть ребёнка ещё не хватало нам!