Аптечка с собой на море

Бывалые))) подскажите, а то 10 лет не были, с ребёнком так ваще впервые. Что для профилактики взять кищечных расстройств и вообще. Какие крема брать? Есть спф 30, надо ли поменьше? И если есть крема, покупать ли пантенол? Перекись, от головы, уголь. А ещё?

Все фрукты овощи я тщательно мою, руки, если нет возможности вымыть протираем спиртовыми гелями. И никаких шаурмичных. Но мало ли...