Заболела (((Откуда ни возьмись

Заболела (((
Откуда ни возьмись горло болит, из носа потекло, кашель… из лекарств ничего нельзя, мы на ГВ, только полоскалки всякие… стараюсь постоянно в маске ходить… Очень переживаю за малышку, больше всего боюсь её заразить 😰
У кого-то было так? как справились?
Настроение прям в минусе, голова трещит