атопический дерматит

Сыну Егору 6 месаяцев 3 недели, на грудном вскармливании. 10 дней назад ручки и ножки у Егора покрылись красной сыпью. Мы тогда ходили на массаж. Массажистка сказала, что это потничка — типа к ней все сейчас приходят такие же красные. Потом на ручках сыпь прошла, а на ножках появились сухие чешуйки. Тогда, 10 дней назад, я вводила Егору вареную морковь, давала неделю. Три дня назад ввела первую кашу — гречневую безмолочную с витаминами. Сегодня мы сходили к педиатру на взвешивание. Педиатр поставил диагноз «атопический дерматит», попросил вспомнить, какие аллергены я вводила в последнее время, исключить их.

Теперь вопрос: что исключать? Только морковь или кашу тоже?