Болит поясница и другое...

Уже неделю ужасно ноет поясница. Что от этого может помочь? Только массаж и все? Ну про родить я молчу)

И еще живот болит, то ли кишечник, то ли еще что? Чем спастись? Эспумизаном может или папаверином?

И как часто у вас икает малыш? У меня стал менее активно шевелится, но икает каждый день, иногда даже пару раз в день. Это вообще нормально?