Второй год в садик

Девочки, с понедельника сынок идёт в садик, все лето не ходили, и у меня прям мандраж, что опять начнутся эти сопли, вирусы, простуды! Нам 4,5 года, в первый год болели очень часто. Мне через 3 недели рожать, так боюсь, что бы старший не разболелся! Посоветуйте, что вы даёте из витаминов своим детям садиковым? Или может брызгать в нос для профилактики. Муж против противовирусные средства для профилактики здоровому ребёнку давать, да и не помогают они — заболел, так заболел…