Офигет такое вздутие живота

Офигет такое вздутие живота не было ещё некогда 😂 нечего не могу есть. А вот именно сегодня приехала мама и целый день готовить всего чего я люблю 😩 и хочу покушать всего этого. посоветвуите народное средство против вздутие живота😂😂 ( без таблеток)