Дородовая "послеродовая депрессия", тоска и безделье((

Чёт меня накрыло… После 3-х месяцев токсикоза в 18-19 недель я вспорхнула и начала работать на всю катушку, общаться с людьми, заниматься делами и радоваться жизни! Но счастье было недолгим… Недели 2 назад на меня напала какая-то апатия, мне даже с утра вставать не хочется. Ничего не хочется, как будто все силы из меня ушли. Сидеть подолгу совсем не получается — минут через 15-20 работы за компом начинает болеть спина😢 Параллельно началось затишье в работе — звонков, встреч и дел совсем мало (я работаю на себя). В итоге сегодня поймала себя на мысли, что мне совершенно никуда не надо идти, никому не надо звонить и дел никаких нет. И меня накрыло… Я ж с ума сойду от тоски и безделья дома, так это я еще не родила! А рожу — вообще света белого не увижу. Начинаю думать об этом и слезы накатывают. Подруга говорит, что мне надо расслабиться, довериться мужу и перестать уже «лезть на баррикады», муж говорит: «Давно пора в декрет», а мне просто жизненно важно быть нужной, востребованной, жить «нарасхват», в постоянном рабочем аврале, со звонящими наперебой телефонами… Как я без всего этого смогу?

А еще у меня ощущение, что я беременна уже целую вечность...

Я понимаю, что не многие поймут мое состояние. Но если все же кто-то испытывал подобные эмоции, подскажите, как справились с этим? Что помогло смириться с «выпадением» из активной жизни. А кто не работает на моем сроке по тем или иным причинам, подскажите, как ваше моральное состояние и чем обычно занимаете свой день?)