Простуда при ГВ

Девчоночки, надеюсь на вашу помощь. Простыла я где-то, горло второй день болит, глотать больно, ну и голова разваливается на 16 частей, а сейчас ещё и чихать начала… Переживаю за малышку, ей 7.5 месяцев, мы на ГВ, я постоянно дома одна с ней, муж в море. Не с кем даже оставить посидеть чтобы не заразить (Что подскажите сделать, выпить, принять???