Самостоятельное засыпание 🏃‍♀️

Если бы кто то 2 месяца назад сказал, что моя дочка будет сама засыпать и днём и ночью, не поверила бы! Кто ещё сомневается, я скажу это супер ))) мы шли к этому примерно 2 месяца, было где то сложно, даже очень! Но эти качания на руках, то в коляске, то в машине укатывали 😥😥😥 я делала все по книге Трейси Хогг, но потом вносила свои коррективы! Единственное ночью дочка бывает часто просыпается, а бывает и один раз! Спит с 21.00 по 7-8. Дневные сны все в кроватке от 1-2.10, если ходим в гости то укладываю в коляске ( как исключение ). Для дневных и ночного сна есть определённые ритуалы, после которых дочка сразу зевает и прикладывается, на засыпание уходит от 5 до 15 мин! Бывают конечно разные дни, но большинство проходит вообще без слез, а некоторые дни с хныканьем ) все это к чему, к тому что все реально, надо найти просто подход, чтобы каждое засыпание не было мучением 💤💤