Отек носоглотки

Чем снять отек в носу, нет обоняния совсем, 2 дня был нос заложен, а вчера вечером все вкусы пропали. Не болела года 2,5 так, если соль с водой нос промыть поможет? Или ещё хуже будет? Ваши методы подскажите 😷