Капли от усталости глаз при работе за компьютером

Стала работать много за компьютером. Через две недели появилась усталость глаз, покраснели. Иногда чувствую жжение и неприятные ощущения. Знаю, что есть капли, снимающие усталость. Какие посоветуете? И как уберечь глаза от ухудшения зрения?