Нерв

Беда девчули.
Защемило седалищный нерв слева, сзади ноги болит! Острая боль во всей булке блин.
Дома одна, муж на рыбалке, в аптеку отправить не кого!
Может какое то упражнение сделать чтоб отпустило? Прям аааааа орать хочется. Как справляетесь с этим делом? Ужас просто.