Задержка 3-4 дня

Всем привет! У меня задержка, причем в 1ый день я сделала тест и он был кристально чистым, я отложила его в сторону и поперлась в спортзал — бегать. Последние время я активно занимаюсь спортом и в прошлый цикл сбоев не было, все работало как часы. А сейчас задержка, обычно КД приходят раньше на 1-2 дня, но никогда позже. Мы планируем уже 2 года, за все время ни одной беременности и намека на нее. Тест не переделывала, думаю если он был в 1 день задержки кристально чистым, то вряд ли за 3 дня сильно что-то поменялось.

Рано сделала тест?

Сегодня снова собираюсь в спортзал бегать, до выяснения обстоятельств снизила нагрузку тренировочную до минимума, пресс не качаю, тяжести не таскаю.

Девочки у кого тест показал после задержки уже и на какой день?

Интересно для общего развития и успокоения))