Если беременной не гулять?

Опасно? Чем?
Из за болезни вылезли пятна по телу и на лице, вся рожа опухшая, поэтому 3 недели пока лечилась не ходила гулять с такой мордой. а сейчас просто настолько лень и еще тошнит, что нет сил собраться и одеться! Это сильно плохо?