Запор у малышки

Мы начали есть молочную кашу и пошла жара, опять запор, только хуже чем был. Стала какать очень твердым. Воду пьет плохо, я уже и подслащивала и смесь чуть кидала для вкуса, ни в какую не хочет.Что можно сделать и дать чтобы начала нормально какать? И что можно придумать чтобы лучше воду начала пить?